Ein selbstbestimmtes Leben zu führen erfordert auch Disziplin sich selbst gegenüber.


Montag

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

17:45 - 18:45 Uhr

Hormone in Balance

HormonYoga ab 5. August

 

 

 

Dienstag

 

9:00 - 9:50  Uhr

Pilates fortg.

im National Fitness

 

10:00 - 10:50 Uhr

Pilates gold

im National Fitness

 

12:15 - 13:15 Uhr

Yoga Detox Flow

im Bikram Yogastudio

Start 5. März 2019

Was ist Detox Flow?

 

 

 

 

 

Mittwoch

 

9:00 - 10:15 Uhr

Pilates Flow

im Bikram Yogastudio

 

 

 

Donnerstag

 

 

 

 

 

 

 

 

 

12:00 - 13:00 Uhr Privat Lektion



Preise:

10er Abo CHF 250.- 1 gratis Lektion

Drop in Lektion CHF 25.-

Schnupperlektion gratis

 

Das Abo ist für alle Yoga und Pilates Lektionen von mir kummulierbar, ausser im Yogastudio Luzern

und National Fitness.


Workshops und Kurse

HormonYoga  Hormone in Balance

Kurs in drei Teilen - März 2019

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